Osteopatia para grávidas ... Fisioterapia e outras terapias complementares

Saúde e Bem-Estar: Fisioterapia e outras terapias complementares

1. técnica de Bowen: a terapia suave com base na auto-cura
2. A terapia morfoanalítica, um novo método que trata corpo e mente enquanto
3. Quiropraxia: O que diferencia osteopata?
4. Osteopatia para crianças
5. A terapia física para a asma
6. Osteopatia para grávidas

técnica de Bowen: a terapia suave com base na auto-cura

A técnica de Bowen é uma terapia manual ainda generalizada em Espanha. A essência desta técnica é estimular o corpo a recuperar o equilíbrio por si só. Você tem.
• A origem australiana técnica de terapia Bowen
• O princípio da técnica de Bowen: auto - cura
• Benefícios da técnica de Bowen
• A técnica de Bowen na prática
• Bowen Técnico: indicações e resultados
• Como encontrar um terapeuta praticando a arte Bowen?

A técnica de Bowen, uma terapia de origem australiana

A técnica de Bowen foi desenvolvido pelo australiano Thomas Ambrose Bowen para ajudar a acalmar os ataques de asma de sua esposa. Thomas percebeu que, com boa comida e manipulação dos tecidos moles, conseguiu a aliviar os sintomas. Depois de estudar anatomia, esta auto vem aperfeiçoando sua técnica através da experimentação. Gradualmente, osteopatas, massagistas e quiropráticos têm se interessado por esta terapia, que não parou de evoluir.

O princípio da técnica de Bowen: self-healing

A técnica de Bowen funciona pontos-chave do nosso corpo, alguns deles também trabalhou em acupuntura . Elouan Le Texier, fisioterapeuta e osteopata treinado na técnica Bowen, explica que o objetivo de estimular esses pontos é para enviar uma mensagem clara para o sistema nervoso central. "O cérebro deve sentir que não é um problema e tem que agir para tratar", resume o especialista. A técnica de Bowen é, portanto, com base no princípio da auto - cura. "O corpo é uma máquina totalmente incrível, " diz ele.
No campo da medicina, esta terapia não tem ainda muito difundida. De longe, a técnica foi realizada em um único estudo3 20 pacientes que sofrem capsulite adesiva, também chamados de ombro congelado. Após 5 sessões de Bowen técnica, 70% dos pacientes tiveram uma recuperação completa e 80% pararam de sentir dor. Dado o pequeno número de indivíduos ea ausência de um número de grupo controle, os resultados deste estudo não constituem uma verdadeira prova científica da eficácia da técnica.

Benefícios da técnica de Bowen

A técnica de Bowen é destinado a todos os tipos de pacientes, incluindo recém-nascidos. É baseado em uma abordagem sistêmica para o corpo humano, ou seja, ele trata a pessoa como um todo. Quando o paciente vem para consulta, a sessão começa com uma conversa focada em compreender o motivo de sua visita, mas também suas fraquezas.
"Mesmo se a pessoa vem de uma dor nas costas, eu sempre tento para descobrir todas as suas fraquezas, para que os pontos que eu uso são adequados. Talvez o sistema nervoso central agindo mais cedo sobre um problema de insônia ou prisão de ventre, que em um problema volta, por exemplo, " diz o terapeuta.
Na sessão seguinte, o paciente pode ser melhorada em diferentes áreas do que o esperado. Portanto, a técnica de Bowen não procura para resolver um problema particular, mas para estimular o corpo para iniciar seus próprios mecanismos de recuperação. Assim, o método funciona músculo-esquelético, gastrointestinal, respiratório, sistema urinário, etc. "O escopo está cheio", continua Elouan Le Texier.

A técnica de Bowen na prática

A técnica suave, mas persistente
técnica The Bowen é considerado um método suave. A prática é baseada em manipulações pequenas, simples e muito concretas, que requerem uma vasta experiência com toque. O terapeuta localizar um tendão, músculo ou ligamento e ligeiramente empurrar com o polegar para 20 ou 30 segundos. Este gesto, para ser mantido porlongo tempo, pode até causar sensações desagradáveis. " Ele também é o que queremos, porque nós queremos a criar -lhe algum desconforto para o cérebro", diz Elouan Le Texier.
Elena Fuentes, também fisioterapeuta e osteopata formada na técnica de Bowen, explica que "o especialista deve tentar não para causar muita dor ao manipular os pontos, para que o paciente não fica muito tensa e não provocar uma reação defensiva" .
Uma sessão realizada de calma
técnica The Bowen é praticada com plena confiança: a sessão ocorre em silêncio, o paciente fechaolhos e tampa não será frio. "O corpo não deve receber mais estímulos do que especialista dedo. Isso faz com que a mensagem é enviada para o cérebro mais intensa, " ele continua Elouan Le Texier. "O paciente deve ser capaz de se concentrar em suas sensações, " acrescenta Elena Fuentes.
Entre cada ponto, o especialista faz uma pausa por pelo menos dois minutos, tempo suficiente para o cérebro para ativar as correções necessárias após ser estimulado. Durante esta pausa, reações corporais podem ser múltiplos e é preciso esperar para o especialista correr para fora antes de agir. "Esta pausa pode durar até aos 15 minutos. Por exemplo, se o paciente é colocado para lamentar. Durante este tempo, qualquer coisa pode acontecer, e isso é essencial para a reunião para ter sucesso. Todo mundo reage de forma diferente", Le Texier Elouan continua.
A sessão dura entre 30 minutos e 1 hora, especialmente dependendoo tempo de descanso entre cada ponto estimulado.
Que efeitos esperados depois de uma sessão?
Elena Fuentes explica que você pode ver as reações variadas entre os pacientes depois de uma sessão. "Algumas pessoas estão esgotados, outros, no entanto, se sente cheio de energia. O desconforto também pode aparecer após a sessão. No entanto, é dor que vai ajudar a restaurar a homeostase do corpo, ou o que é o mesmo, equilibrar ", diz o especialista. É preciso ter em mente queé aconselhável não fazer massagens ao longo dos 2 dias da sessão, evitar esportes e, finalmente, não se aplicam nem frio nem quente.

Bowen Técnica: indicações e resultados

A técnica de Bowen pode ser usado para acelerar a recuperação de uma doença, lesão ou cirurgia. Ele também ajuda a aliviar dores articulares ou musculares, por exemplo, no caso da fibromialgia . Pelo outro lado, também pode actuar para melhorar problemas digestivos (obstipação, diarreia, etc.), respiratório (rinite alérgica, sinusite, etc) ou ginecológica ( menstruação dolorosa, problemas de fertilidade, etc.).
De acordo Elouan Le Texier, a técnica Bowen dá resultados que poderiam não antes com outras técnicas. Estima-se que aproximadamente 10% dos doentes não respondem a esta terapia (especialmente quando sujeitos a tensões elevadas), 80% de melhoria observada e outros 10% dos casos, os resultados são "surpreendentes". Isso depende do paciente, o terapeuta, mas também problemas para lidar com .

Como encontrar um terapeuta que pratica a técnica de Bowen?

formação terapeuta Bowen consiste de quatro módulos distribuídos em 4 dias ao longo de 12 e 18 meses. Você pode seguir este treinamento de profissionais, como fisioterapeutas, osteopatas e massagistas para complementar sua prática.

A terapia morfoanalítica, um novo método que trata corpo e mente enquanto

usou a visita a Pontevedra criador da terapia Morfoanalítica, fisioterapueta e psicanalista francês Serge Peyrot, para explicar para nós o que exatamente esta disciplina e como podemos ajudar a superar momentos de estresse extremo ou sofrimento.
© Sofía Valiño
Com efeito, durante a sua estada na cidade galega, o terapeuta deu uma palestra focada no impacto da crise económica sobre o nível e estratégias mental e física após a terapia morfoanalítica para orientar e acompanhar o paciente em sua recuperação tanto psíquica e corporal.

Como e quando ele percebeu que a fisioterapia tradicional ofereceu uma visão parcial e incompleto do trauma que afetou negativamente o seu tratamento?

Na verdade, eu rapidamente percebeu, ao fazer estudos de fisioterapia. Estes estudos combinar uma parte teórica e uma parte prática e, como na escola de medicina, que passou por vários departamentos (ortopédica, crianças, respiração ...) e, embora bastante entender o fundamento dessas obras, ele também viu que estes eram os diferentes elementos muito isolado.
Naquele tempo havia um livro muito famoso na Europa, o corpo tem suas razões de Thérèse Bertherat. Bertherat tinha formado com Mezieres, fundador do famoso método que leva seu nome. Então eu decidi para entrar em contato com seus Mezières e formarme como Bertherat teve

Em muitas de suas entrevistas falando sobre o fisioterapeuta Françoise Mezières como uma pedra angular no seu desenvolvimento profissional. Mas essa parte da sua metodologia não convencê-lo, se pudéssemos explicar suas semelhanças e diferenças?

Convergência é descobrir exatamente o que eu estava olhando para : globalidade, ou seja, não tratar uma parte do corpo isoladamente, mas tratar o corpo como um todo. Assim, embora uma pessoa sofreu espinhal ou ombro ou joelho, tinha uma compreensão abrangente dos mecanismos que levam a uma pessoa ter um sintoma. Mezières primeiro me ofereceu esta visão global para tratar a pessoa, se o sintoma se manifesta em uma determinada região.
No entanto, quando aplicada, alguns pacientes tiveram reações emocionais intensas, quer, seja contido emoções ou sentimentos. As pessoas começaram a falar espontaneamente como uma necessidade de compartilhar, e eu não estava preparado para esta dimensão emocional, embora eu entendi intuitivamente que parte do trabalho, como uma conseqüência natural do que estávamos transformando nível do corpo. Percebi então que eu precisava de um treinamento psicológico e, depois de experimentar vários tipos de terapias, considerou que o mais adequado foi a psicanálise.

I morfoanalista entender que um terapeuta deve possuir certo conhecimento no campo da psicologia, ou mais especificamente da psicanálise. Imagino que por esta razão se virou para um psiquiatra e psicanalista Jean Sarkissoff suíça, não é?

Eficazmente. Na minha busca pessoal, não apenas como um terapeuta, mas também como um paciente, eu encontrei a psicanalista Jean Sarkissoff, do qual fui um estudante mais tarde. Sarkissoff e depois compreendeu a psicanálise de forma diferente, já que em sua evolução pessoal tinha concluído que o paciente precisava ser tocado, não só deve trabalhar com o paciente em um nível verbal, mas precisava tocá-lo, e embora ele não usar qualquer um dos técnicas morfoanalítica usamos em terapia, ele encontrou este um grande passo.

Quais são as doenças, em seguida, tratados com terapia de doenças melhores resultados morfoanalítica eo que os benefícios não são esperados?

Eu acho que é difícil para dizer o que doenças não são benefícios tão positivos, que pode ser mais fácil para definir que tipo de terapia melhor recepção paciente. A maioria das pessoas que tentam admitir que os seus sintomas físicos têm qualquer relação com a parte psicológica, têm uma certa consciência, e também querem a tê-lo, que o sintoma é uma manifestação de psico - estado emocional.
No entanto, embora a maioria dos pacientes são psicossomáticas, também há prevalência pacientes de sofrimento psíquico (ansiedade, bulimia, depressão ...) com. Neste caso, o paciente sente a necessidade de ser tratado não apenas verbalmente, mas também coletivamente. Geralmente, são pessoas que experimentaram anteriormente outros métodos, especialmente, apenas métodos verbais.

Você poderia, então, explicar o que exatamente sessão de terapia morfoanalítica? Como combinar a terapia física e psicanálise?

A consulta é um tatami já que a maioria do trabalho de corpo é feito no chão. Normalmente, a sessão começa a pé com a roupa que permite o acesso ao corpo, esta é a consciência parte de sensações (equilíbrio, tensão, postura ...) onde o terapeuta através de perguntas, mas também toca, ajuda o paciente para vir entre em contato com sentimentos, é um despertar da sensibilidade ao contato com o corpo e sentimentos de auto.

Morfoanalítica falar sobre terapia como uma forma de auto-conhecimento, onde a reorganização das memórias é revelado como um processo chave, o que técnica é usada para acessar a psique do paciente e orientá-lo nesse processo?

A memória é precisamente devido ao contato constante com o corpo e sentimentos de auto. Na maioria das vezes a pessoa não tem contato com sua memória corpo espontaneamente, especialmente se ele é cortado de seus sentimentos, como acontece na maioria dos casos, em parte, para sobreviver nesta sociedade difícil. Nosso trabalho é ajudar as pessoas a se reconectar com a sensibilidade e sensualidade e como este é um processo natural, a memória que está contido nos músculos e tecidos simplesmente emerge.

Na sua opinião, qual a diferença a terapia morfoanalítica outras disciplinas também incluem dimensão emocional ou psicológica de tratamentos de pacientes?

Tanto quanto eu sei, primeiro integrando três aspectos principais que são o trabalho do corpo físico, trabalhar o corpo trabalho corporal sensorial e emocional. Esta integração é essencial na recuperação do corpo - mente equilíbrio. Muitos métodos funcionam muito bem qualquer uma dessas peças em isolamento, mas nós trabalhamos todas estas dimensões de uma vez, em uma sessão.
Estamos reproduzindo correntes naturais, como as crianças, que é, por isso, para falar, e se reconectar com a capacidade natural de transformar uma experiência corporal na sensação, e essa sensação no sentimento em todo esse pensamento e articulada durante uma sessão.

Você explica que a crise económica tem repercussões sobre a nossa saúde, tanto a nível físico e mental. Você já experimentou em sua opinião um aumento em pacientes em consultas devido à situação atual?

Nenhum dos pacientes aumentou, mas de doenças. Antes da crise, algumas pessoas são mais preparados do que outros para viver em vulnerabilidade para suportar maiores pressões, dito de outra forma, se a pessoa não tem uma unidade psicopostural bem estabelecida, o corpo vai se manifestar sinais de alerta.

Como você vê o futuro desta disciplina?

Se nós olhar para a evolução da sociedade moderna, que é cada vez mais cerebral e que está usando cada vez mais móvel, computador, tablet ... Eu acho que a necessidade de tratar corpo e mente simultaneamente é cada vez mais forte e o homem moderno olhando para este tipo de terapia que integra tratamento corporal com psicoemocional.
É uma terapia mais moderna, que é mais adequado para hoje 's sociedade. Os jovens querem algo mais concreto, um acesso mais direto para o corpo e promove a realização, enquanto trabalhava parte igualmente emocional.

Quiropraxia: O que diferencia osteopata?

O quiroprático, que muitas vezes confundido com o osteopata, afirma um título de formação internacionalmente reconhecidos e protegidos por lei, que lhe dá direito a um arsenal maior e, portanto, um alcance maior.
• Os 3 principais causas de dor nas costas
• quiroprático e osteopata: como eles diferem?
• Como é uma sessão de quiropraxia se desenrola?
Lumbago, ciática, nevralgia cervicobraquial ... Quiropraxia não se limita apenas aos problemas funcionais (ou seja, relacionadas com o funcionamento de um órgão), mas também pode ser aplicado a problemas patológicos (relacionadas com danos em órgãos grave). Caroline Lambert, Chiropractic em Paris e vice-presidente do Chiropractic Association francês, esclarece o que é quiropraxia, terapia alternativa em expansão, e explica as diferenças com osteopatia.

Os 3 principais causas de dor nas costas

Dor nas costas afeta quase todos, já que se estima que 80% da população terá alguns problemas nas costas ao longo da vida. Assim é a principal razão pela qual as pessoas decidem para consultar um quiroprático. Como Caroline Lamberte nos diz que há três maneiras de se machucar no verso:
1. A postura rígida, que pode causar rigidez muscular em uma ou mais áreas das costas: uma longa viagem, boca de dormir durante a noite uma árvore plantada na frente da tela do computador ... e lumbago todo dia está prestes a ser notado.
2. Um rápido movimento da volta (o famoso "movimento errado"), que é convertida imediatamente em uma tensão muscular.
3. E, finalmente, repetindo movimentos e peso excessivo, que afectam os discos intervertebrais e aumentam a pressão sobre eles, aumentando assim o risco de um disco herniado .

Quiroprático e osteopata: como eles diferem?

Embora quiropraxia e osteopatia são dois métodos alternativos de tratamento, o facto é que, geralmente, é aconselhável para tratar a dor nas costas. "A quiropraxia é mais focado nos sistemas nervoso e osteoarticular, enquanto osteopatia aborda sistemas viscerais e cranianos", Caroline Lambert preciso.
Na verdade, as autorizações não são os mesmos e eles reconhecem certos decretos. "O osteopata tem o direito de tratar o que é funcional e que a quiropraxia é funcional e patológica, " ele explica Quiropraxia. A menos que seja contra-indicado, uma ciática paciente que sofre ou uma hérnia de disco, por exemplo, pode vir à clínica para quiropraxia, mas não um osteopata. Da mesma forma "somente o quiroprático tem o direito de realizar atos de manipulação (" crackles ") no colo do útero, como desde que haja é nenhum certificado contraindicação" aponta para fora Caroline Lambert.

Como é uma sessão de quiropraxia se desenrola?

Uma sessão de quiropraxia sempre começa com uma série de perguntas para o paciente sobre sua condição e história (quedas, acidentes ...), mas também sobre as suas condições de vida e trabalho: a prática de esportes, trabalho sedentário, o trabalho na frente de uma tela (fixa ou portátil), peso da carga ... Então o quiroprático procede a uma avaliação visual para estudar a postura do paciente, tanto sentado e em movimento (postura da cabeça, equilibrar a pélvis, o alinhamento ombro ...). Em seguida, palpar algumas áreas para distinguir qualquer eventual tensão muscular ou bloqueios que podem explicar estes dores.
Chiropractic tratamento é baseado principalmente em atos de manipulação da coluna vertebral e mobilizando as articulações. Mas o trabalho do quiroprático é não limitado a um único tratamento, mas destina-se a prevenir a recidiva através de conselhos sobre postura, nutrição e qualidade de vida, relata Caroline Lambert. "Quiropraxia é corrigir a disfunção (ou subluxação) da coluna vertebral, mas a maioria tenta para educar o paciente sobre o que você posturas evitar. Quiropráticos se concentrar na prevenção ".

Osteopatia para crianças

Osteopatia, usado principalmente em adultos, que é também útil no tratamento de crianças e adolescentes, especialmente em períodos de crescimento chave. São seus objetivos? Detectar e corrigir eventuais desequilíbrios.
Da mesma forma que esta medicina manual age efetivamente como uma cura em determinados tratamentos, é também um bom remédio na prevenção. Razão que se torna uma disciplina indicado para crianças e adolescentes em momentos-chave em seu desenvolvimento. falou com a osteopatia especialista (DO, por sua sigla em Inglês), Christophe Buisson, professor de pediatria e posturologia da Escola de Osteopatia Paris e chefe da Enfants Malades Hospital Necker, na mesma cidade.

Um passo balanço feito por etapa

Comece por tomar o seu filho para o osteopata uma vez por ano para um equilíbrio global é um bom ponto de partida. No entanto, certos momentos da vida exigem uma maior vigilância e atenção. A partir do momento que a criança nasce, você pode começar a monitorar para verificar se a entrega não gerou qualquer trauma para o bebê (especialmente cervical). Aos 6 meses, uma simples visita irá controlar o seu desenvolvimento psicomotor e como ele começa a andar, o osteopata pode ajudá-lo a adotar uma boa postura. "O palco dos primeiros passos é essencial que a criança começa a se mover pelve, articulações e pés no joelho. Restaurar o equilíbrio do corpo pode ajudá-lo a andar mais facilmente ", explica Christophe Buisson.

Osteopatia em 2, 5 e 7 anos

A criança cresce e, inadvertidamente, desenvolve reflexos posturais que irá garantir um melhor equilíbrio e uma maior coordenação em seus movimentos.
"Em cerca de 2 anos, a reflexão entre a orelha e espinha atinge a maturidade. Às 5, melhora a comunicação entre o ouvido eo olho, e 7, do arco plantar e desenvolver captores pé. Durante estas etapas, pode haver alguns bloqueios. Na primeira, o corpo se adapta causando dor anos manifestam mais tarde. Daí o interesse de um acompanhamento regular, "adiciona osteopata.

A importância da monitorização e os dentes de volta na adolescência

Dores nas costas ou membros são freqüentes em adolescentes que estão crescendo. A dor ou desconforto, mais cedo estes são identificados, mais recursos serão o osteopata para intervir e prevenir -los . trabalho médico osteopata reequilibrar o corpo, além de promover a colaboração com ortopedista, pediatra, fisioterapeuta, podólogo ou dentista. "Uma mandíbula desajuste podem ter um impacto sobre o cervical e lombar e vice-versa. Osteopatia, graças a abordagem abrangente do corpo, pode ajudar a detectar a origem da dor, além de apenas tratar os sintomas ".
Adolescentes com um aparelho dental ou reclamar de volta como um resultado da carga diária pesada de material escolar não deve hesitar em fazer uma pergunta.

infecções crônicas Osteopatia em crianças

Como é o caso com os adultos, osteopatia está interessado em crianças que têm frequentemente infecções ORL (otite, nasofaringite, sinusite ...) ou infecções pulmonares. "Osteopatia é não um substituto em qualquer caso, os tratamentos propostos pelo pediatra ou médico de família. No caso da bronquite repetida, para além das causadas por alergias, o osteopata vai buscar uma possível restrição de diafragma movimento. No caso de um diagnóstico positivo, o paciente pode ter problemas quando expectorating, favorecendo a instalação de agentes infecciosos. O especialista vai tentar o paciente a recuperar a mobilidade do corpo para que ele recupere o seu equilíbrio ".
Finalmente, se você está com medo de manipulações o osteopata pode fazer, você deve saber que há são muitas técnicas osteopáticas delicadas, em 1 ou 2 sessões permitem harmonizar o corpo de seu pouco sem dor ou "flexões".

A terapia física para a asma

A asma é uma intensidade variável obstrutiva reversível das vias aéreas pode produzir espontaneamente ou o efeito do tratamento com droga. Hoje, asmáticos pode melhorar significativamente a sua qualidade de vida com a ajuda de fisioterapia.
• O que a asma é isso? Como é que isso ocorre?
• Quais os sintomas podem dar uma crise asmática?
• Como pode ajudar a reabilitação nesta condição?
• Como sabemos que se nós executar a técnica de reabilitação corretamente?
• A importância do trabalho muscular durante a respiração

O que a asma é? Como isso ocorre?

A origem desta disfunção é multifatorial: há um componente hereditário, uma origem endocrinologista, determinado componente psicológico, as condições meteorológicas também pode ser parte da culpa; e também pode ser desencadeada antes do exercício físico, ou problemas de ansiedade.

Que sintomas podem dar uma crise asmática?

Durante um ataque de asma episódios de dispneia (dificuldade em respirar), respiração ruidosa (alta - agudo som devido ao estreitamento das vias aéreas), tosse (especialmente à noite ou recém-elevada) e aperto no peito ocorrer.
O curso clínico da doença caracteriza-se por períodos de remissão e períodos de crise longos - impacto prazo sobre as condições do organismo.

Como a reabilitação pode ajudar nessa condição?

reabilitação respiratória em pacientes asmáticos fornece uma diminuição dos sintomas e aumento da tolerância ao exercício durante as atividades da vida diária, e prevenir complicações causadas por hipersecreção brônquica produzido após a crise, evitando deformidades torácicas, melhorar a elasticidade boa ventilação pulmonar mecânica e manter.
tratamento de reabilitação é realizada quando o paciente está bem, tentando para prevenir crises e se preparando para superar nova crise se eles ocorreram.
Como uma das consequências da asma aguda é a inflamação dos brônquios, que por sua vez diminui a capacidade interna destes e aumenta a produção de descarga, o paciente tem de aprender a tosse adequadamente para remover secreções de forma eficaz, sem ficando cansado.
Não são técnicas instrumentais que ajudam a limpar as vias respiratórias, quer por vibração ou por pressão. Um desses instrumentos é o Flutter. A sua operação é simples: exala através do referido aparelho, o que cria uma vibração dentro, permitindo que o fluxo de remoção e uma distribuição igual de ar nos pulmões. A vibração pode ser realizada manualmente por colocando o paciente em posição de facilitar a drenagem e percutiendo com as mãos em concha sobre o segmento de dreno torácico. Nenhum destes procedimentos causam dor.
Não são diferentes posições corporais que favorecem as secreções dos pulmões para drenar passivamente. Estas posições, obviamente, variar com o segmento de pulmão é de ser drenada (não é nenhuma posição única). Depois de tossir forma assistida o terapeuta vai indicar qual a posição é para ser mantida durante vários minutos para facilitar a mobilização de muco nos brônquios situado, de frente para que ele passe para dentro da traqueia, e em seguida para dentro da boca.

Como sabemos se executar a técnica de reabilitação corretamente?

PFE (medidor de pico de fluxo para uso doméstico) serve para medir o fluxo máximo alcançado durante a expiração forçada. Durante as sessões, o paciente deve ser informado como usado. Assim, temos que valoriza a progressão adequada de sua reabilitação de sua própria casa.

A importância do trabalho muscular durante a respiração

Ao alterar o mecanismo respiratório, os músculos que rodeiam a constrição dos brônquios causando um aumento da resistência das vias respiratórias e uma distribuição irregular de ar inspirado. Isto é de particular interesse durante o exercício físico, o tempo com a intenção de compensação, o cérebro aumenta o processo ventilatório (leva mais respirações para obter o oxigênio necessário) e isso significa aumento do gasto energético. Em uma pessoa saudável, o consumo de oxigénio necessária para ventilar os pulmões é menos do que 5% do consumo total do corpo. Durante uma crise a taxa pode ser superior a 25%, o que pode levar a perda de massa muscular em um poucos minutos.
Todo este processo pode, no longo prazo, afetar os músculos respiratórios (diafragma, músculos intercostais, lats, esternocleidomastóideo) e costelas de mobilidade conjuntas, vértebras cervicais e dorsais.
Fisioterapeuta ensinar o paciente a relaxar a parte superior do peito e utilizar correctamente o diafragma (músculo importante no mecanismo respiratório e que separa a cavidade torácica da abdominal). Eles podem, para este efeito, fazer técnicas passivas (fisioterapeuta que move os diferentes tecidos, neste caso) em diferentes tecidos moles envolvidos na cara de respiração para assegurar uma ventilação mecânica adequada.
É típico da asma dificuldade na fase expiratória de respiração, com pouco ou nenhum prejuízo para inspiração. Daí em tratar o objectivo é para ajudar o paciente a esvaziar os pulmões, os tecidos elastificando toracopulmonares e aumentando o tempo e capacidade de expiração. Em diretrizes de adição dada para melhorar a postura e prevenir deformidades torácicas causadas por pobres mecânica ventilatória.
Como vimos, o exercício físico é o principal componente em programas de reabilitação; no entanto, isso é fácil para alguns asmáticos não fizeram por medo de uma nova crise.
Outros fatores relevantes são o emocional (ansiedade pode aumentar broncoespasmo). Nesse sentido, eles ensinam as pessoas que sofrem de técnicas de relaxamento de asma que lhes permitam a ter auto - controle da crise e conseguir, assim, reduzir a ansiedade, o medo e melhorar a qualidade do sono.

Osteopatia para grávidas

Através da palpação respeitosa e cuidadosa do paciente, osteopatia responde à crescente necessidade de um "acompanhamento" global da mulher grávida e do bebê. É definida como uma forma de pensamento e de cura; elabora a sua abordagem fundamental para a saúde e patologia da "teoria dos sistemas".
Osteopatia actuam em diferentes sistemas do corpo: viscerais, respiratório, articulares e da circulação craniana. O objetivo épermitir que a pessoamanter ou recuperar um estado de saúde física, mental e emocional bemestar.
manipulação Osteopático utiliza recursos naturais do corpo: o processamento manual é sempre aplicado no que se refere à fisiologia. Reativa o movimento e o ritmo dos sistemas a serem tratados. O movimento técnica é lisa e, ao mesmo tempo necessário, adaptado para as diversas disfunções detectados.

Por que recorrem a osteopatia?

Em cada trimestre da gravidez, a mulher do corpo tem de se adaptar a um músculo-esqueléticas e alterações hormonais. estrutura óssea (pelve e coluna) deve ser ajustada para o aumento do volume do útero. Por exemplo, uma modificação do centro de gravidade é observada.
Durante a gravidez, o monitoramento osteopático visa a harmonizar o corpo.

Os sintomas de cura osteopatia

Se o tecido conjuntivo e osteoarticular (ossos, tendões, ligamentos e músculos) resiste a este movimento de transformação mulheres grávidas que vivem em diferentes fases da gravidez certos sintomas podem aparecer. Estes podem ser tratados
por osteopatia, desde que não estão associados a uma complicação da gravidez. Portanto, isso é importante para primeiro consultar um ginecologista.

antes da gravidez

Quando a mulher esperava engravidar, pode ser útil consultar um osteopata para preparar seu corpo para acomodar uma nova vida e evitar pequenos problemas que por vezes surgem ao longo deste período.

Durante o primeiro trimestre

Osteopatia pode ajudar em caso de náuseas, refluxo gastroesofágico, vómitos, tonturas e odores abdominais. Dores ao longo da espinha e dores de cabeça também são aliviados por este medicamento suave.

Durante o segundo e terceiro trimestre

Dor na coluna, ciática, prisão de ventre e as pernas pesadas são alguns dos sintomas do osteopata pode tratar. Este medicamento também é útil se você tem que ficar na cama por longos períodos.

o parto

O trabalho sobre a pelve e pelve ligamentar tem como objetivo promover o parto natural. Assim, o steópata verifica a pelve é móvel (mobilidade da articulação sacro-ilíaca) e que o bebê não vem de encontro a uma estrutura rígida; assim, é facilitar a sua passagem através da pelve.

pós-parto

Nas semanas seguintes ao nascimento, a mãe pode sofrer algum desconforto: problemas urinários, má postura, dor nas costas, períneo relaxado ou azuis de bebê. Osteopatia pode ajudar a curar esses sintomas. Em adição, é aconselhável para visitar o tempo osteopata após o nascimento para se certificar de que o corpo recuperou o seu equilíbrio.
Este medicamento suave também pode ser útil em bebês alívio, especialmente se sofrer deformações cranianas associadas à gravidez ou o parto, distúrbios do sono, regurgitação ou obstrução do ducto lacrimal.

Como o lugar consulta take?

A consulta é realizada em várias etapas. Inicialmente, o osteopata faz inúmeras perguntas ao paciente. Ele relata sua história ginecológica.
Na verdade, o tratamento osteopático é sempre feito em colaboração com acompanhamento ginecológico clássica.
O osteopata então começa a exame clínico, com base em evidências de mobilidade: ver como o corpo, junta por junta, e depois um todo se move. Normalmente, o exame clínico é realizado deitado. Se sessão de osteopatia se concentra no crânio, abdômen ou osso quadro, as técnicas utilizadas sempre a mulher grávida eo bebê se adaptar; movimentos são sempre suave, sem brusquidão. Durante a consulta, o médico também pode ensinar o paciente alguns exercícios, eles praticado regularmente, pode ser de ajuda.
Osteopatas atribuir um lugar de destaque para o fator humano e é particularmente interessado no que a mãe sente e necessidades. O número de sessões varia de acordo com o curso da gravidez, mas geralmente são necessárias três sessões.